Helsingborg Running Club
Körde ett rejält pass med Helsingborg Running Club i måndags, det är ett riktigt härligt gäng att springa med. >I måndags var det stations träning, första stationen springa uppför trapporna till utegymmet i Pålsjö skog under 12 minuter, trappan är nästan hundra steg lång under tre sektoner. Andra stationen 60 meters rusher med joggvila också detta under 12 minuter, efter detta så kände ag att det började dra lite i låret igen så jag klrv av med stor besvikelse.
Kommer inte köra jätte mycket löpning nu dom kommande veckorna före Bulltofta Brutal, blir mest styrka och lättare löppass.
Hur som så träningen i måndags var sjukt kul med alla som peppade och skrek på varandra sådant behövs under sådanhär träning för att man ska få ut max,
Riktigt skoj, så jag hoppas inte att det är något allvarligt med låret igen utan att jag kan vara med på måndag 19.00 vid utegymmer i Pålsjö skog igen:)